Možno je dobré zdôrazniť, že každý si musíme nájsť ten svoj spôsob relaxu. Najdostupnejšie sú rôzne sauny , bazény a v súčasnej dobe menej známa infračervená prehrievacia tepelná kabína, ktorá je jedným z alternatívnych druhov potných kúpeľov.


Nebojme sa starať o seba. Nezaškodí niekedy si dopriať aj oddychový wellness víkendový pobyt napr. aj v Oščadnici v Alpinke.